귀가 전에 준비할 것
침대·휠체어가 들어갈 동선, 화장실 문턱과 야간 조명, 처방약과 다음 진료일을 미리 확인합니다.
지금 확인하세요
- 퇴원약과 복용시간표를 한곳에 정리
- 침실에서 화장실까지 장애물 제거
- 가족별 돌봄시간과 연락순서 정하기
도움이 필요한 때열·호흡곤란·의식저하 또는 갑작스러운 통증이 있으면 의료진에게 바로 연락합니다.
CARE INFORMATION
필요한 돌봄정보를 한곳에서
부모님의 현재 어려움에 맞춰 주제를 고르고, 필요한 정보로 바로 이동하세요.
CARE INFORMATION지금 겪는 상황에서
지금 겪는 상황에서
무엇을 해야 할지 알려드립니다
다른 메뉴로 이동하지 않아도 됩니다. 퇴원 후 돌봄부터 이동·배변·피부, 식사·복약, 가족의 부담까지 상황별 확인사항과 대처방법을 이 페이지에서 바로 읽어보세요.
퇴원 후 집에서 돌볼 때
귀가 전 준비부터 첫 일주일 동안 가족이 직접 확인할 내용을 정리했습니다.
귀가 후 첫 72시간
낯선 환경에서는 이동과 배변, 식사량이 달라질 수 있으므로 평소와 다른 변화를 집중해서 봅니다.
지금 확인하세요
- 체온·식사량·배뇨·배변을 간단히 기록
- 처음에는 혼자 일어나지 않도록 관찰
- 수면과 통증 변화를 가족끼리 공유
도움이 필요한 때평소보다 처짐이 심하거나 물·약을 삼키기 어렵다면 진료가 필요합니다.
돌봄서비스를 알아볼 때
가족만으로 돌봄을 감당하기 어렵다면 장기요양 인정 여부와 방문서비스 이용 가능성을 확인합니다.
지금 확인하세요
- 장기요양 인정서와 이용계획서 확인
- 방문요양·간호가 필요한 시간 정리
- 복지용구 이용이력과 한도 확인
도움이 필요한 때제도와 서비스가 복잡하면 상담 시 현재 가장 힘든 일부터 설명합니다.
이동·배변·피부가 불편할 때
침상생활에서 가장 자주 생기는 생활문제를 안전·위생·피부 관점으로 안내합니다.
일어나거나 이동할 때
급하게 일어나면 어지럼증과 낙상 위험이 커집니다. 침대 끝에 앉아 몸의 균형을 확인한 뒤 이동합니다.
지금 확인하세요
- 발이 바닥에 닿는 높이에서 일어나기
- 휠체어 브레이크를 잠근 뒤 옮겨 앉기
- 야간 동선에 조명과 손잡이 마련
도움이 필요한 때낙상 후 통증·부종·움직임 제한이 있으면 억지로 세우지 말고 진료를 받습니다.
화장실 이동이 어려울 때
무리한 화장실 이동은 낙상과 보호자 허리부담을 키웁니다. 이동능력과 야간 상황에 맞춰 방법을 정합니다.
지금 확인하세요
- 배변시간과 횟수를 기록해 패턴 확인
- 침상배변 후 피부를 깨끗하고 건조하게 유지
- 기저귀·이동변기·변기형 침대를 상황별 검토
도움이 필요한 때소변량 급감·혈뇨·발열·심한 변비가 지속되면 의료진과 상의합니다.
피부가 붉어지거나 눌릴 때
엉치·뒤꿈치·팔꿈치의 붉은 자국이 압박을 없앤 뒤에도 남아 있으면 욕창 초기 신호일 수 있습니다.
지금 확인하세요
- 매일 같은 시간에 피부 확인
- 젖은 침구와 의복을 바로 교체
- 한 부위가 오래 눌리지 않도록 자세 조정
도움이 필요한 때물집·상처·진물·검붉은 피부가 보이면 마사지하지 말고 전문가에게 확인받습니다.
식사·복약·활동을 관리할 때
무리한 회복보다 안전하게 먹고 움직이며 작은 변화를 놓치지 않는 것이 중요합니다.
식사와 물을 드실 때
상체를 세우고 턱을 과도하게 들지 않은 자세에서 천천히 드시도록 돕습니다.
지금 확인하세요
- 한 번에 적은 양으로 천천히 제공
- 식후 바로 눕지 않고 상체를 세워 유지
- 기침·젖은 목소리·사레 여부 관찰
도움이 필요한 때반복적인 사레, 숨참, 발열이 동반되면 흡인 위험을 의료진에게 알립니다.
약이 많아졌을 때
처방기관이 여러 곳이면 같은 성분이나 비슷한 작용의 약을 중복 복용할 수 있습니다.
지금 확인하세요
- 현재 먹는 약과 건강식품을 한 목록에 기록
- 임의로 끊거나 용량을 바꾸지 않기
- 어지럼·졸림·식욕저하 발생시 기록
도움이 필요한 때새 약 복용 뒤 의식변화·호흡곤란·심한 발진이 나타나면 즉시 도움을 요청합니다.
오래 누워 활동이 줄었을 때
움직임이 줄면 근력과 관절 움직임이 빠르게 감소할 수 있어 가능한 범위의 작은 활동을 이어갑니다.
지금 확인하세요
- 통증 없는 범위에서 손발과 관절 움직이기
- 안전하게 앉는 시간을 조금씩 늘리기
- 당기거나 비트는 무리한 운동 피하기
도움이 필요한 때수술 후이거나 마비·골절·심한 구축이 있으면 전문가 지도를 먼저 받습니다.
가족이 지치거나 판단이 어려울 때
돌보는 사람의 건강과 역할분담도 재택돌봄을 지속하기 위한 중요한 조건입니다.
돌봄이 한 사람에게 몰릴 때
잠을 못 자거나 허리통증·짜증·무기력이 계속되면 보호자 소진 신호로 봐야 합니다.
지금 확인하세요
- 가족이 맡을 일을 시간대별로 나누기
- 야간 배변·체위변경 부담부터 줄이기
- 주 1회라도 돌봄 없는 시간 확보
도움이 필요한 때돌봄을 포기하고 싶은 마음이 반복되면 혼자 견디지 말고 가족과 전문기관에 알립니다.
병원에 연락할지 망설여질 때
평소 상태와 비교해 갑작스럽고 지속되는 변화인지가 중요합니다. 증상 시작시간과 변화 양상을 기록합니다.
지금 확인하세요
- 체온·혈압 등 측정 가능한 수치 확인
- 증상 시작시간과 복용약 기록
- 주치의·방문간호·응급연락처 준비
도움이 필요한 때의식저하·호흡곤란·가슴통증·한쪽 마비는 즉시 119 등 응급도움을 요청합니다.
도움받을 곳을 정리할 때
의료·장기요양·복지용구는 역할이 다르므로 문제별 연락처를 미리 구분해 둡니다.
지금 확인하세요
- 치료·증상은 의료기관
- 일상 돌봄은 장기요양기관
- 제품 사용·고장은 공급기관에 문의
도움이 필요한 때여러 문제가 겹치면 현재 가장 위험하거나 가족이 가장 힘든 문제부터 상담합니다.
안내사항
돌봄상황 상담하기생활정보는 이해를 돕는 기준이며, 진단이나 치료를 대신하지 않습니다.
갑작스러운 증상이나 응급상황은 즉시 의료기관에 연락하고, 개인별 건강상태와 장기요양 급여는 담당 전문가의 확인을 우선합니다.
PART01
DETAILED GUIDE정보 이용 원칙
일반적인 생활정보와 개인별 전문판단을 구분합니다.
- 제품의 실제 기능은 공식 사용설명서 우선이 항목이 이용자와 가족의 실제 생활에 어떤 영향을 주는지 확인하고 필요한 지원으로 연결합니다.
- 급여정보는 최신 공단 기준 확인개인별 인정내용·유효기간·이용내역과 최신 공단 기준을 확인한 뒤 실제 이용 가능 여부를 안내합니다.
- 의료문제는 담당 의료진과 상담생활지원과 의료적 판단의 경계를 구분하고, 필요한 경우 담당 의료진이나 전문기관과 연결합니다.
- 사례는 개인정보를 보호하고 과장하지 않음개인별 인정내용·유효기간·이용내역과 최신 공단 기준을 확인한 뒤 실제 이용 가능 여부를 안내합니다.
- 효과를 단정하지 않고 적용조건을 함께 설명이 항목이 이용자와 가족의 실제 생활에 어떤 영향을 주는지 확인하고 필요한 지원으로 연결합니다.
